Golden Pancakes

Si buscas un desayuno saludable, fácil y lleno de energía, estos Golden Pancakes son perfectos para ti. Gracias a la Golden Milk, no solo disfrutarás de un sabor delicioso, sino también de todos sus beneficios antioxidantes y antiinflamatorios.

🌿 Ingredientes para Golden Pancakes (6-8 porciones)

• 1 taza de avena molida o harina integral

• 1 huevo 🥚

• ½ taza de leche o bebida vegetal (almendra, avena, soja…)

• 1 cucharadita de Golden Milk ✨

• 1 cucharadita de polvos de hornear

• Endulzante a gusto (miel, stevia, azúcar de coco, etc.)

🍳 Preparación paso a paso

1. Mezclar los ingredientes
   En un bol, combina todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea y suave.

2. Cocinar los pancakes
   Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y vierte pequeñas porciones de la mezcla. Cocina por ambos lados hasta que estén dorados.

3. Servir y disfrutar
   Acompaña con fruta fresca (plátano, frutillas, arándanos…) y un chorrito de miel 🍯 para un toque extra de dulzura natural.

✨ Beneficios de los Golden Pancakes

• Energía natural gracias a la avena y la cúrcuma.

• Propiedades antiinflamatorias de la Golden Milk.

• Una opción de desayuno nutritivo y delicioso para empezar el día con vitalidad.

📌 Consejos extra

• Puedes hacerlos veganos sustituyendo el huevo por 1 cucharada de semillas de chía o linaza hidratadas.

• Si prefieres, añade un poco de canela o vainilla para intensificar el sabor.

• Prepáralos en cantidad y guárdalos en el refrigerador para tener un desayuno rápido durante la semana.

👉 Los Golden Pancakes son más que una receta: son una forma de cuidar tu cuerpo desde la primera comida del día. Pruébalos y transforma tu desayuno en un verdadero ritual dorado 💛